Merve Cungar, beden farkındalığı, Muay Thai, buz ve nefes terapilerini birleştiren Momentum hareketini başlattı. Kişinin kendisini tanımasını ve bedeniyle bağ kurmasını hedefleyen proje, herkese açık bir deneyim alanı sunuyor.
Merve Cungar’ın bir süredir üzerinde çalıştığı Momentum, farklı disiplinleri bir araya getiren bir hareket olarak başladı. Beden farkındalığından nefes çalışmalarına, Muay Thai’den buz terapisine kadar farklı deneyimleri bir araya getiren Momentum’un merkezinde ise kişinin kendini tanıması ve bedeniyle yeniden bağ kurması var.
Momentum’un kendisi için özel bir yolculuk olduğunu anlatan Merve Cungar, bu fikri enerjisi yüksek ve tutkulu bir ekiple hayata geçirmekten duyduğu mutluluğu dile getirdi.
Cungar, Momentum’u anlatırken yalnızca fiziksel bir aktiviteden söz etmediklerini belirterek, insanların kendi vücutlarını ve hareketlerini keşfetmelerine alan açmak istediklerini ifade etti.
Momentum’da aksiyon ve Muay Thai çalışmalarının yanı sıra buz terapisi, nefes çalışmaları ve ses terapisi de yer alıyor. Farklı alanların bir araya gelmesiyle kişinin bedenini, zihnini ve kendisiyle olan ilişkisini yeniden fark etmesine yönelik bir deneyim oluşturulması hedefleniyor.
Cungar, Momentum’un çıkış noktasını ise şu sözlerle anlattı:
“Kendimizi fark etmek, kendimizi sevmek, birbirimizle bağ kurmak ve içimizdeki huzuru keşfetmek için…”
Momentum’un henüz yolun başında olduğunu söyleyen Cungar, bu çalışmanın zaman içinde daha fazla insana ulaşmasını istediklerini belirtti.
“Bu sadece bir başlangıç” diyen Cungar, Momentum’un herkese açık olduğunu ifade ederek, bu hareketin parçası olmak isteyen herkese kapılarının açık olduğunu söyledi.
Momentum’un felsefesini ise tek bir cümleyle özetleyen Cungar, “Momentum bir yere vardığınızda değil, harekete geçtiğiniz anda başlıyor” dedi.